Embarazo 2018-11-12T23:42:01+00:00

Durante el embarazo, las mujeres que practican alguna actividad física suelen tener mejores beneficios para su salud y la del bebé en camino, como partos menos complejos y una posterior recuperación más rápida.

Un estilo de vida saludable, acompañada de una alimentación correcta y actividad física especialmente diseñada para la futura mamá, siendo adaptada siempre a la edad y a las condiciones físicas de cada una, garantizarán el disfrute máximo de esta experiencia de vida.

YouCare te acompaña desde los primeros meses de gestación, avanzando en conjunto y anticipándonos a las necesidades de cada fase que irás viviendo.

¿Qué hacemos?

La realización de los ejercicios que proponemos es primordial tanto como para tener un buen embarazo, como para recuperar la musculatura y volver a retomar tus actividades al 100% luego de dar a luz.

¿Qué logramos?

  •  Mejorar la actividad física
  •  Activar la circulación sanguínea y linfática a nivel del abdomen, mejorando el metabolismo del bebé, brindando una sensación placentera al recibir mayor oxigenación
  •  Evitar la aparición de celulitis causada por la disminución de la circulación, cambios hormonales y fisiológicos, producidos durante esta etapa.
  •  Eliminar las toxinas y grasas excesivas evitando tener cambios drásticos de peso
  • Tonificar y fortalecer musculatura corporal y del piso pélvico favoreciendo un parto seguro y fácil
  • Evitar la aparición de várices y estrías, dolores de espalda y calambres
  • Mejorar la autoestima en la madre producto de los cambios de peso generados

* Sólo las sesiones de ejercicio son reembolsables

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